“Ei ole niin pientä asiaa mistä et voisi tulla juttelemaan, eikä niin suurta taakkaa mitä en jakaisi kanssasi”

Terapian hyödyt

Taideterapiasta, lyhytterapiasta ja traumaterapiasta voit saada apua elämän eri haasteisiin tai oireisiin, jotka haittaavat hyvinvointiasi. Terapian tavoitteena on vahvistaa omia voimavarojasi, antaa toivoa ja työkaluja arkeesi. Omaa menneisyyttäsi ja kokemuksiasi käsitellään tarpeen mukaan.

Tarjoamani terapia on mielenterveyden tukihoitoa, joka tarjoaa helposti saavutettavaa keskusteluapua äkillisiin ongelmiin tai pidempään kestäneisiin haasteisiin, kriiseihin tai traumoihin.

Jokainen asiakas on ainutlaatuinen ja arvokas, oman elämänsä asiantuntija. Vaikka minulla ei olisi antaa oikeita vastauksia, voin esittää uusia näkökulmia ja ideoita, auttaa sinua oppimaan uusia ja toimivampia toimintatapoja sekä opettaa menetelmiä kehon ja hermoston rauhoittamiseen.

Omaan hyvinvointiin kannattaa panostaa. Taideterapia ja lyhytterapia voivat olla myös ennaltaehkäiseviä ja asioihin voidaan etsiä ratkaisuja ennalta varautuen.

Hyödyt:

  • Mielen hyvinvointi

  • Parempi itsetuntemus

  • Elämänlaadun parantuminen

Tarjoan terapiaa nuorille, aikuisille, pariskunnille sekä ryhmille.

Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin

Palautetta terapiasta

  • Kirsi on sympaattinen, mukava, rauhallinen ja lämminsydäminen. Tapaamisissa koin läsnäoloa, kuuntelua, ja siellä oli helppo avautua vaikeuksista. Vain hyvää oloa!

    Nainen

  • Meillä oli hyvä yhteistyö. Kirsi oli mukava, keskeistä oli luottamus. Sain paljon uusia ideoita ja ajatuksia. Jäi mukava jälkimaku.

    Nainen eläkkeellä

  • Kirsi on kannustava, turvallinen, empaattinen ja helposti lähestyttävä terapeutti, jonka ”työkalupakista” löytyy mm. paljon luovia harjoituksia. Harjoitukset ja Kirsin oivalluttavat kysymykset ovat auttaneet sanoittamaan käsiteltäviä asioita, avaamaan uusia näkökulmia ja löytämään erilaisia ratkaisuvaihtoehtoja. Suosittelen lämpimästi!

    Nainen, 56 v.

  • Terapia oli käänteentekevä! Oli hyvä, kun sain käsitellä pitkään sisälläni ollutta vihaa.

    Nainen, 67 v.

  • Pidin siitä, kun ryhmässä sain ilmaista itseäni maalaamalla. Ryhmässä opin keinoja, joilla voin rauhoittaa itseäni. Opin myös ilmaiseman tunteitani. Itseymmärrykseni on parantunut. Kirsi oli terapeuttina lämmin, rauhallinen, avoin ja vilpitön.

    Ryhmään osallistunut nainen

  • Ryhmä oli erittäin hyvin järjestetty. Kirsi johti ryhmää erittäin taitavasti ja ammattimaisesti. Ryhmässä opin rauhoittamaan itseäni. Kirsi oli terapeuttina rauhallinen, ystävällinen ja huomaavainen. Kiitos paljon kaikesta!

    Ryhmään osallistunut nainen

  • Nautin todella ryhmästä! Opin hallitsemaan tunteitani ja rauhoittumaan. Ryhmässä tuli tunne, että kaikki ovat saaneet tukea. Ryhmässä oli helppo keskustella. Kiitos! Kaikki oli erittäin hyvin järjestetty!

    Ryhmään osallistunut nainen

  • Ensimmäisestä ryhmän tapaamisesta lähtien minusta tuli rauhallisempi ja opin hallitsemaan itseäni. Tykkäsin kaikesta ja odotin innolla seuraavaa tapaamista. Kirsillä on vilpitön asenne, ymmärrys ja halu auttaa.

    Ryhmään osallistunut nainen

  • Kanssasi oli helppo puhua, ohjasit keskustelua hyvin, mutta annoit kuitenkin tilaa puhua. Ei ollut vaikeaa puhua kipeistäkin asioista. Kuuntelit ja keskityit. Jos tarvetta ilmenee jatkossa, tiedän kyllä keneen ottaa yhteyttä.

    Nainen